Если вас интересует этот вопрос, то наверняка вы подумываете сменить профессию и рассматриваете для себя возможность начать зарабатывать на популяризации здорового образа жизни. Во-первых, это максимально «экологичная» сфера деятельности, которая приносит пользу людям. Во-вторых, такие профессии довольно высокооплачиваемые. Непростая ситуация, которая во всем мире сложилась из-за пандемии коронавируса, многих людей заставила начать бережнее относиться к собственному здоровью. Соответственно, вырос спрос на все связанное с ЗОЖ. Обучение на фитнес тренера в Астане предлагает совмещение очных и заочных лекций и практики с трудоустройством по окончанию в 12 клубов по городам Астана и Алматы. Всего за 3 месяца вы сможете освоить новую профессию, которая будет оставаться востребованной и высокооплачиваемой долгие годы.

Определитесь с направлением

Если вы хотите в дальнейшем работать фитнес инструктором, то такие занятия предполагают работу над телом для поддержания хорошей формы, применяя принципы умеренных физических нагрузок. Это не соревнования бодибилдеров, здесь всё про ЗОЖ. Инструктор по фитнесу ставит перед собой следующие задачи:

• поддержание тонуса мышц и естественного рельефа тела;
• улучшение здоровья и самочувствия подопечных;
• проведение групповых занятий.

Так что нужно искать курсы, которые научат вас именно этому. Курсы фитнес тренера в Астане дают вам возможность получить сертификат, разрешающий вести профессиональную деятельность в любых спортивных клубах Казахстана. Но это обучение пригодится не только человеку, который хочет стать тренером, но и тому, кто просто интересуется ЗОЖ. На курсах вы научитесь:

• правильно тренироваться и самостоятельно составлять себе программу тренировок;
• разбираться в том, какую пищу принимать на массу, а что на сжигание жира (БЖУ, ККАЛ, ИМТ, ГК);
• изучите анатомию костной системы, мышечной системы и методологии тренировок (техника упражнений);
• углубитесь в устройство нервной, гормональной, сердечно-сосудистой системы и биохимические процессы внутри мышечной ткани;
• поймете, как можно тренироваться даже с серьезными проблемами со здоровьем.

То есть это знания не только для тех, кто хочет работать по профессии, они пригодятся всем людям. Мы советуем Champion School — это очень удобный формат курсов для обучения на фитнес тренера, с которого вы почерпнете максимум знаний.